Klímapszichológia - elmélet és gyakorlat

A képzés alapja a California Institute of Integral Studies (CIIS) által kínált Climate Psychology Certificate képzés, amelyet 2023 őszén végeztem el. 

A képzés elsődleges célja, hogy olyan elméleti és gyakorlati tudást adjon, amely beépíthető a mindennapi munkába a klímaszorongás, a klímagyász és a klímaváltozás miatti rettegés számos megnyilvánulásának megélt tapasztalatával való munkához. Főbb témáink: 

• A klímakatasztrófa közvetlen mentális egészségügyi hatásai
• A klímaváltozás valóságával való együttélés hosszú távú stressze és annak kezelési módjai
• Trauma-informált terápiához, kommunikációhoz és mentális/érzelmi reziliencia erősítéséhez szükséges képességek, valamint a hatékony cselekvés motiválásának módjai
• A terápiás helyiségben megjelenő egzisztenciális dilemmák, mint például a családalapítás, a földrajzi területről való elköltözés a klímaváltozás elkerülése érdekében, a rokoni/baráti kapcsolatok felbomlása, és általánosságban, hogyan szervezzük életünket a jelenben és a jövőben az eszkalálódó fenyegetések árnyékában
• Egy egészségesebb világ felépítésének pszichológiai vonatkozásai

A képzés során kiemelt figyelmet szentelünk annak, hogy a klímakrízis hogyan hat a különböző generációk, a leginkább veszélyeztetett csoportok (fiatalok, aktivisták, frontvonalban élők), illetve a frontvonalban dolgozók (krízis esetén mozgósítottak, kutatók, pedagógusok, mentálos szakemberek, pszichológusok) mentális egészségére. A gyakorlati részben rezilienciát növelő technikák, illetve a megküzdési és támogatási stratégiák lesznek a fókuszban.