Klímaszorongás, klímagyász
Mi az a klímagyász?
A klímagyász a gyász egy viszonylag új területe, a kifejezés is csak néhány éve létezik, és az "illegális" gyászok közé tartozik, azaz akik ezzel küzdenek, a környezet részéről igen csekély támogatásra számíthatnak, holott a pusztuló ökoszisztémáról, a kihaló fajokról szóló hírek hatására sokan valódi veszteséget élnek át. Másoknál a jövőkép megingása, elvesztése okoz szorongást, és az ezzel kapcsolatos aggodalmaikat ugyancsak nehezen tudják megosztani másokkal, mivel a társadalom nagy része még tagadásban él.
Mi az a klímaszorongás?
Klímaszorongás alatt leggyakrabban a klímaváltozás következményei, a jövő miatt érzett aggodalmat szokták érteni, azonban ennél kicsit többről van szó. A jelenség nem új keletű, azonban az utóbbi években rohamosan megnőtt azok száma, akik klímaszorongónak érzik/vallják magukat, főként a fiatal korosztályokban. Maga a kifejezés is azt sugallja, hogy a pszichológia a szorongásos zavarok egy fajtájaként tekint rá, és bár nem önálló kórkép, már maga a kifejezés is azt sugallja, hogy egy irracionális félelemről van szó, aminek nincs igazi tárgya. Holott a klímaszorongók egészen konkrét dolgoktól félnek, és ezek a félelmek közel nem irracionálisak.
Klímagyász és klímaszorongás
Általában együtt jár, többek között ezért nehéz elválasztani a kettőt, felismerni a klímagyászt.
A gyászról általában
Mielőtt egy speciális gyász titkaiba belemerülnénk, beszéljünk egy kicsit magáról a gyászról, a gyászfolyamatról.
Klímagyász - Depresszió
Reménytelenség, kiszolgáltatottság, tehetetlenség, szomorúság...
Klímagyász - Integráció, értelem
Hogyan tudunk értelmet adni a mindennapoknak egy riasztó jövőképpel?